Ashgabat

タイムゾーン・時差ガイド

Ashgabat（Turkmenistan）はUTC+5の標準時を採用しています。 このタイムゾーンは年間を通じてUTC+5に固定されており、サマータイムはありません。 AshgabatとNew Yorkの時差は9時間です。 通常の勤務時間内に重複がないため、New Yorkとの連絡には早朝または深夜の設定が必要です。 AshgabatとLondonの時差は4時間です。 一般的な勤務時間（9:00〜18:00）のうち、Londonと重なる時間は1日あたり約5時間です。 連絡に最適な時間帯：Ashgabatの13:00–18:00は、Londonの09:00–14:00に相当します。 AshgabatとTokyoの時差は4時間です。 一般的な勤務時間（9:00〜18:00）のうち、Tokyoと重なる時間は1日あたり約5時間です。 連絡に最適な時間帯：Ashgabatの09:00–14:00は、Tokyoの13:00–18:00に相当します。 このタイムゾーンはKarachi, Astana, Lahoreなどの都市でも共有されています。 これらの時差を把握することで、Ashgabatとの連絡や旅行の計画がスムーズになります。

基本情報・実用データ

Ashgabat（Turkmenistan）の推定人口は約1.0M人です。 本日の日照時間は約14.9時間です（日の出：05:24、日の入り：20:18）。 このタイムゾーンは年間を通じてUTC+5に固定されており、サマータイムはありません。 It sits in the Northern Hemisphere, about 38° north of the equator. Traffic drives on the right.