聖多美
UTC+0聖多美普林西比 · GMT
聖多美目前的當地時間
2026年9月23日週三
聖多美的日出、日落與日照
聖多美時區指南
聖多美（聖多美普林西比）採用UTC+0。這個時區全年固定在UTC+0，不實施日光節約時間。聖多美與紐約相差4小時。以標準的上午9點至下午6點上班時間計算，每天與紐約約有5小時重疊。適合聯繫的時段：聖多美的13:00–18:00，正好是紐約的09:00–14:00。聖多美與倫敦相差1小時。以標準的上午9點至下午6點上班時間計算，每天與倫敦約有8小時重疊。適合聯繫的時段：聖多美的09:00–17:00，正好是倫敦的10:00–18:00。聖多美與東京相差9小時。與東京的標準上班時間完全沒有重疊，開會時必須有一方安排在清早或晚上。使用這個時區的還有雷克雅維克、阿克拉、達喀爾等城市。記住這些時差，就能更輕鬆地安排與聖多美之間的通話或行程。
聖多美實用資訊
聖多美（聖多美普林西比）約有72K人口。今天約有12.1小時的日照：日出05:42，日落17:48。這個時區全年固定在UTC+0，不實施日光節約時間。它位於北半球，約在赤道以北0°。車輛靠右行駛。
國旗
聖多美普林西比
首都
聖多美 👑
洲別
非洲
時區
GMT · Africa/Sao_Tome
座標
0.33°N, 6.73°E
貨幣
STN (Db)
國際電話區號
+239
行車方向
靠右
半球
北半球
語言
葡萄牙文
度量衡制度
公制
你知道嗎？
火山島上的可可王國
聖多美和普林西比在 20 世紀初的一段時期內是世界上最大的可可生產國，島嶼面積總計約 960 平方公里。種植園房屋 roças 仍然矗立在森林中。
時鐘： 聖多美保持 UTC+0，基本上位於赤道上並靠近本初子午線 — 大約與任何有人居住的地方一樣接近坐標系的 0,0 點。
聖多美的全年日照
聖多美的太陽與時鐘（2026年）
聖多美位於東經6.7°。它所用的時區UTC+0，是以本初子午線（0°）為基準。兩者相差6.7°，使時鐘比太陽慢了大約27分鐘：太陽正午約在11:33，而不是12:00。這個時區全年固定在UTC+0，不實施日光節約時間。
2026年白晝最長的一天是6月22日，日照12小時8分鐘；最短的一天是12月27日，日照12小時6分鐘。兩者相差2分鐘。這裡距離赤道只有幾度，白晝長度一整年幾乎沒有變化。
日出最早和日落最晚的日子，並不落在白晝最長的那一天。在聖多美，最早的日出出現在11月1日的05:14，最晚的日落則要到2月14日的17:50。造成這個落差的是均時差：地球的橢圓軌道與地軸傾斜，讓太陽正午在一年之中前後移動好幾分鐘。
日落之後，天空還會亮上一陣子。在聖多美，這段民用曙暮光在春分、秋分前後約持續21分鐘。
本節所有數字，都是依據該城市的緯度、經度與IANA時區，以NOAA太陽演算法（Spencer, 1971）計算而得；在緯度65°以下，精確度約為±2角分。