São Tomé
UTC+0São Tomé và Príncipe · GMT
Giờ địa phương hiện tại ở São Tomé
Thứ 5, 1 thg 10, 2026
Mặt trời mọc, lặn và thời gian ban ngày ở São Tomé
Hướng dẫn múi giờ cho São Tomé
São Tomé, São Tomé và Príncipe sử dụng múi giờ UTC+0. Múi giờ này cố định quanh năm ở UTC+0 — không áp dụng giờ tiết kiệm ánh sáng ngày (DST). Chênh lệch thời gian giữa São Tomé và New York là 4 giờ. Giờ làm việc tiêu chuẩn 9-18h trùng nhau khoảng 5 giờ mỗi ngày với New York. Thời điểm thuận tiện nhất để liên lạc: 13:00–18:00 ở São Tomé tương ứng với 09:00–14:00 ở New York. Chênh lệch thời gian giữa São Tomé và Luân Đôn là 1 giờ. Giờ làm việc tiêu chuẩn 9-18h trùng nhau khoảng 8 giờ mỗi ngày với Luân Đôn. Thời điểm thuận tiện nhất để liên lạc: 09:00–17:00 ở São Tomé tương ứng với 10:00–18:00 ở Luân Đôn. Chênh lệch thời gian giữa São Tomé và Tokyo là 9 giờ. Giờ làm việc tiêu chuẩn không trùng nhau với Tokyo, do đó các cuộc họp cần xếp vào khung giờ sớm hoặc muộn ở một bên. Múi giờ này cũng được dùng chung với các thành phố như Reykjavík, Casablanca, Accra. Nắm rõ các chênh lệch thời gian này giúp bạn dễ dàng lên lịch họp hoặc di chuyển đến và đi từ São Tomé.
Thông tin thực tế về São Tomé
São Tomé (São Tomé và Príncipe) là nơi sinh sống của khoảng 72 nghìn người. Hôm nay có khoảng 12.1 giờ ánh sáng ban ngày: mặt trời mọc lúc 05:19, lặn lúc 17:26. Múi giờ này cố định quanh năm ở UTC+0 — không áp dụng giờ tiết kiệm ánh sáng ngày (DST). Nằm ở Bắc Bán Cầu, cách đường xích đạo khoảng 0° về phía bắc. bên phải
Quốc kỳ
São Tomé và Príncipe
Thủ đô
São Tomé 👑
Lục địa
Châu Phi
Múi giờ
GMT · Africa/Sao_Tome
Tọa độ
0.33° B, 6.73° Đ
Tiền tệ
STN (Db)
Mã vùng quốc tế
+239
Làn đường lái xe
Bên phải
Bán cầu
Bắc Bán Cầu
Ngôn ngữ chính thức
Tiếng Bồ Đào Nha
Hệ thống đo lường
Hệ mét (km, kg, °C)
Bản tin & Sự thật thú vị
Ca cao trên núi lửa
Vào đầu thế kỷ 20, São Tomé và Príncipe là nhà sản xuất ca cao lớn nhất thế giới, trên các hòn đảo có tổng diện tích khoảng 960 km2. Những ngôi nhà đồn điền, roças, vẫn còn tồn tại trong rừng.
Đồng hồ: São Tomé giữ UTC+0 và gần như nằm trên đường xích đạo, cách điểm 0,0 của hệ tọa độ khoảng 750 km.
Thời gian ánh sáng ban ngày theo năm ở São Tomé
Mặt Trời và đồng hồ tại São Tomé (2026)
Thành phố São Tomé nằm ở 6,7° Đ. Múi giờ chuẩn của thành phố, UTC+0, được xác định theo kinh tuyến gốc Greenwich (0°). Độ lệch 6,7° giữa hai điểm khiến đồng hồ chạy chậm hơn Mặt Trời khoảng 27 phút: cực điểm mặt trời diễn ra vào lúc 11:33 thay vì 12:00 trưa. Múi giờ này được duy trì cố định ở mức UTC+0 quanh năm — không áp dụng quy ước giờ mùa hè.
Ngày dài nhất trong năm 2026 là 22 tháng 6, với 12 giờ 8 phút ánh sáng ban ngày. Ngày ngắn nhất là 27 tháng 12, với 12 giờ 6 phút. Chênh lệch giữa hai ngày này là 2 phút. Chỉ cách đường xích đạo vài độ, độ dài thời gian ban ngày hầu như không đổi suốt cả năm.
Thời điểm mặt trời mọc sớm nhất và lặn muộn nhất không rơi vào ngày dài nhất. Tại São Tomé, Mặt Trời mọc sớm nhất vào 1 tháng 11 lúc 05:14, và lặn muộn nhất vào 14 tháng 2 lúc 17:50. Nguyên nhân là do phương trình thời gian: quỹ đạo elip của Trái Đất và độ nghiêng trục quay làm cho cực điểm mặt trời xê dịch vài phút qua lại trong năm.
Sau khi mặt trời lặn, bầu trời vẫn duy trì ánh sáng thêm một khoảng thời gian. Tại São Tomé, chạng vạng dân dụng kéo dài khoảng 21 phút vào dịp phân điểm.
Tất cả các giá trị trong mục này được tính toán từ tọa độ địa lý và múi giờ IANA của thành phố bằng thuật toán nhật tâm của NOAA (Spencer, 1971), với độ chính xác khoảng ±2 phút cung ở vĩ độ dưới 65°.
Giờ làm việc ở São Tomé
Trùng nhau: 9 gCùng múi giờ với bạn.