Cook Islands · CKT
Mon, 21 Sept 2026
タイムゾーン・時差ガイド
Avarua(Cook Islands)はUTC−10の標準時を採用しています。 このタイムゾーンは年間を通じてUTC−10に固定されており、サマータイムはありません。 AvaruaとNew Yorkの時差は6時間です。 一般的な勤務時間(9:00〜18:00)のうち、New Yorkと重なる時間は1日あたり約3時間です。 連絡に最適な時間帯:Avaruaの09:00–12:00は、New Yorkの15:00–18:00に相当します。 AvaruaとLondonの時差は11時間です。 通常の勤務時間内に重複がないため、Londonとの連絡には早朝または深夜の設定が必要です。 AvaruaとTokyoの時差は19時間です。 一般的な勤務時間(9:00〜18:00)のうち、Tokyoと重なる時間は1日あたり約4時間です。 連絡に最適な時間帯:Avaruaの14:00–18:00は、Tokyoの09:00–13:00に相当します。 このタイムゾーンはHonolulu, Papeete, Bora Boraなどの都市でも共有されています。 これらの時差を把握することで、Avaruaとの連絡や旅行の計画がスムーズになります。
基本情報・実用データ
Avarua(Cook Islands)の推定人口は約13K人です。 本日の日照時間は約11.0時間です(日の出:07:06、日の入り:18:06)。 このタイムゾーンは年間を通じてUTC−10に固定されており、サマータイムはありません。 It sits in the Southern Hemisphere, about 21° south of the equator. Traffic drives on the left.
国旗
Cook Islands
首都
Avarua 👑
大陸
オセアニア
タイムゾーン
CKT · Pacific/Rarotonga
座標
21.21°S, 159.78°W
通貨
NZD ($)
国番号
+682
Driving Side
Left
Hemisphere
Southern
Language
英語, クック諸島マオリ語
Measurement System
Metric
知っていましたか?(豆知識)
クック諸島の 15 の島は合計約 240 平方キロメートルの陸地で、約 200 万平方キロメートルの海に広がっています。 2017年、国は排他的経済水域全体を海洋公園に指定した。
時計: アバルアはハワイと同じ UTC-10 を維持していますが、赤道の南、日付変更線の反対側に位置しており、ニュージーランドと自由連合を結んでいます。
年間日照
営業時間・勤務時間