赫尔辛基
UTC+3芬兰 · UTC+3
赫尔辛基当前的当地时间
2026年10月1日周四
赫尔辛基的日出、日落与日照
赫尔辛基时区指南
赫尔辛基（芬兰）采用UTC+3。每年春天时钟调快、秋天调回：冬季为UTC+2，夏季为UTC+3。下次调整：10月25日。赫尔辛基与纽约相差7小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与纽约约有2小时重叠。适合联络的时段：赫尔辛基的16:00–18:00，正好是纽约的09:00–11:00。赫尔辛基与伦敦相差2小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与伦敦约有7小时重叠。适合联络的时段：赫尔辛基的11:00–18:00，正好是伦敦的09:00–16:00。赫尔辛基与东京相差6小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与东京约有3小时重叠。适合联络的时段：赫尔辛基的09:00–12:00，正好是东京的15:00–18:00。使用该时区的还有雅典、开罗、贝鲁特等城市。记住这些时差，就能更轻松地安排与赫尔辛基之间的通话或行程。
赫尔辛基实用信息
赫尔辛基（芬兰）约有130万人口。 今天约有11.6小时的日照：日出07:23，日落18:56。 每年春天时钟调快、秋天调回：冬季为UTC+2，夏季为UTC+3。 下次调整：10月25日。 它位于北半球，约在赤道以北60°。 车辆靠右行驶。
国旗
芬兰
首都
赫尔辛基 👑
大洲
欧洲
时区
UTC+3 · Europe/Helsinki
坐标
北纬60.17°、东经24.94°
货币
EUR (€)
国际电话区号
+358
行车方向
靠右
半球
北半球
语言
芬兰语, 瑞典语
度量衡制度
公制
你知道吗？
白夜下的世界咖啡冠军
1.芬兰人喝的咖啡比地球上任何其他国家都多。
芬兰每年人均咖啡消费量为 12.0 公斤，遥遥领先于全球咖啡消费量。在赫尔辛基，咖啡已深深融入日常生活，工人的带薪咖啡休息时间 (kahvitauko) 被写入芬兰集体劳动协议中。
2.这片日光波动剧烈的土地。
赫尔辛基位于北纬 60°，濒临芬兰湾。六月夏至，太阳在凌晨 4:00 之前升起，晚上 10:45 之后落下，让天空处于永恒的金色暮色中，称为“白夜”。十二月，太阳每天露出地平线的时间不到六个小时。
3.时钟： 赫尔辛基在冬季采用 UTC+2 (EET)，在夏季则改为 UTC+3 (EEST)，与东欧邻国完美同步。
数据来源
- 国际咖啡组织（ICO）
- 芬兰经济事务和就业部
- 芬兰气象研究所
赫尔辛基的全年日照
赫尔辛基的太阳与时钟（2026年）
赫尔辛基位于东经24.9°。它所使用的时区UTC+2，是以东经30°子午线为基准。两者相差5.1°，使得时钟比太阳快了大约20分钟：太阳正午约在12:20，而不是12:00。实行夏令时期间，时钟拨快60分钟，差距扩大到80分钟，太阳正午也推迟至13:20。
2026年白昼最长的一天是6月22日，日照18小时56分钟；最短的一天是12月22日，日照5小时49分钟。两者相差13小时7分钟。靠近极圈的区域，一年在漫长的光明与漫长的黑暗之间大幅摆动。
日出最早和日落最晚的日子，并不落在白昼最长的那一天。在赫尔辛基，最早的日出出现在6月20日的03:53，最晚的日落则要到6月24日的22:50。造成这一差异的是均时差：地球的椭圆轨道与地轴倾角，让太阳正午在一年之中前后移动数分钟。
日落之后，天空还会明亮一阵。在赫尔辛基，这段民用曙暮光在春分、秋分前后约持续42分钟，到了夏至、冬至前后则延长至113分钟。
本节所有数据，均依据该城市的纬度、经度与IANA时区，采用NOAA太阳算法（Spencer, 1971）计算得出；在纬度65°以下，精度约为±2角分。