阿魯沙
UTC+3坦尚尼亞 · EAT
阿魯沙目前的當地時間
2026年9月24日週四
阿魯沙的日出、日落與日照
阿魯沙時區指南
阿魯沙（坦尚尼亞）採用UTC+3。這個時區全年固定在UTC+3，不實施日光節約時間。阿魯沙與紐約相差7小時。以標準的上午9點至下午6點上班時間計算，每天與紐約約有2小時重疊。適合聯繫的時段：阿魯沙的16:00–18:00，正好是紐約的09:00–11:00。阿魯沙與倫敦相差2小時。以標準的上午9點至下午6點上班時間計算，每天與倫敦約有7小時重疊。適合聯繫的時段：阿魯沙的11:00–18:00，正好是倫敦的09:00–16:00。阿魯沙與東京相差6小時。以標準的上午9點至下午6點上班時間計算，每天與東京約有3小時重疊。適合聯繫的時段：阿魯沙的09:00–12:00，正好是東京的15:00–18:00。使用這個時區的還有莫斯科、雅典、伊斯坦堡等城市。記住這些時差，就能更輕鬆地安排與阿魯沙之間的通話或行程。
阿魯沙實用資訊
阿魯沙（坦尚尼亞）約有620K人口。今天約有12.0小時的日照：日出06:36，日落18:36。這個時區全年固定在UTC+3，不實施日光節約時間。它位於南半球，約在赤道以南3°。車輛靠左行駛。
國旗
坦尚尼亞
首都
多多馬
洲別
非洲
時區
EAT · Africa/Dar_es_Salaam
座標
3.37°S, 36.68°E
貨幣
TZS (TSh)
國際電話區號
+255
行車方向
靠左
半球
南半球
語言
史瓦希里文、英文
度量衡制度
公制
你知道嗎？
東非的外交之都
阿魯沙是東非共同體總部的所在地，並於 1995 年至 2015 年間主辦了盧安達問題國際刑事法庭，該法庭在二十多年來對種族滅絕的組織者進行了審判。
時鐘： 阿魯沙將 UTC+3 保持在約 1,400 米，位於梅魯山下方，大約在開羅和開普敦之間的中間位置。
阿魯沙的全年日照
阿魯沙的太陽與時鐘（2026年）
阿魯沙位於東經36.7°。它所用的時區UTC+3，是以東經45°子午線為基準。兩者相差8.3°，使時鐘比太陽快了大約33分鐘：太陽正午約在12:33，而不是12:00。這個時區全年固定在UTC+3，不實施日光節約時間。
2026年白晝最長的一天是12月22日，日照12小時19分鐘；最短的一天是6月22日，日照11小時56分鐘。兩者相差23分鐘。這裡距離赤道只有幾度，白晝長度一整年幾乎沒有變化。
日出最早和日落最晚的日子，並不落在白晝最長的那一天。在阿魯沙，最早的日出出現在11月7日的06:10，最晚的日落則要到2月7日的18:54。造成這個落差的是均時差：地球的橢圓軌道與地軸傾斜，讓太陽正午在一年之中前後移動好幾分鐘。
日落之後，天空還會亮上一陣子。在阿魯沙，這段民用曙暮光在春分、秋分前後約持續21分鐘。
本節所有數字，都是依據該城市的緯度、經度與IANA時區，以NOAA太陽演算法（Spencer, 1971）計算而得；在緯度65°以下，精確度約為±2角分。
阿魯沙的上班時間
重疊9小時與你所在地的時區相同。