阿鲁沙
UTC+3坦桑尼亚 · UTC+3
阿鲁沙当前的当地时间
2026年10月1日周四
阿鲁沙的日出、日落与日照
阿鲁沙时区指南
阿鲁沙（坦桑尼亚）采用UTC+3。该时区全年固定在UTC+3，不实行夏令时。阿鲁沙与纽约相差7小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与纽约约有2小时重叠。适合联络的时段：阿鲁沙的16:00–18:00，正好是纽约的09:00–11:00。阿鲁沙与伦敦相差2小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与伦敦约有7小时重叠。适合联络的时段：阿鲁沙的11:00–18:00，正好是伦敦的09:00–16:00。阿鲁沙与东京相差6小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与东京约有3小时重叠。适合联络的时段：阿鲁沙的09:00–12:00，正好是东京的15:00–18:00。使用该时区的还有莫斯科、伊斯坦布尔、内罗毕等城市。记住这些时差，就能更轻松地安排与阿鲁沙之间的通话或行程。
阿鲁沙实用信息
阿鲁沙（坦桑尼亚）约有62万人口。 今天约有12.1小时的日照：日出06:19，日落18:27。 该时区全年固定在UTC+3，不实行夏令时。 它位于南半球，约在赤道以南3°。 车辆靠左行驶。
国旗
坦桑尼亚
首都
多多马
大洲
非洲
时区
UTC+3 · Africa/Dar_es_Salaam
坐标
南纬3.37°、东经36.68°
货币
TZS (TSh)
国际电话区号
+255
行车方向
靠左
半球
南半球
语言
史瓦希里文, 英语
度量衡制度
公制
你知道吗？
东非的外交首都
阿鲁沙是东非共同体总部的所在地，并于 1995 年至 2015 年间主办了卢旺达问题国际刑事法庭，该法庭在二十多年来对种族灭绝的组织者进行了审判。
时钟： 阿鲁沙将 UTC+3 保持在约 1,400 米，位于梅鲁山下方，大约在开罗和开普敦之间的中间位置。
阿鲁沙的全年日照
阿鲁沙的太阳与时钟（2026年）
阿鲁沙位于东经36.7°。它所使用的时区UTC+3，是以东经45°子午线为基准。两者相差8.3°，使得时钟比太阳快了大约33分钟：太阳正午约在12:33，而不是12:00。该时区全年固定为UTC+3，不实行夏令时。
2026年白昼最长的一天是12月22日，日照12小时19分钟；最短的一天是6月22日，日照11小时56分钟。两者相差23分钟。这里距离赤道仅数度，白昼时长整年几乎没有变化。
日出最早和日落最晚的日子，并不落在白昼最长的那一天。在阿鲁沙，最早的日出出现在11月7日的06:10，最晚的日落则要到2月7日的18:54。造成这一差异的是均时差：地球的椭圆轨道与地轴倾角，让太阳正午在一年之中前后移动数分钟。
日落之后，天空还会明亮一阵。在阿鲁沙，这段民用曙暮光在春分、秋分前后约持续21分钟。
本节所有数据，均依据该城市的纬度、经度与IANA时区，采用NOAA太阳算法（Spencer, 1971）计算得出；在纬度65°以下，精度约为±2角分。