塔吉克 · TJT
2026年9月24日週四
杜尚別（塔吉克）採用UTC+5。這個時區全年固定在UTC+5，不實施日光節約時間。杜尚別與紐約相差9小時。與紐約的標準上班時間完全沒有重疊，開會時必須有一方安排在清早或晚上。杜尚別與倫敦相差4小時。以標準的上午9點至下午6點上班時間計算，每天與倫敦約有5小時重疊。適合聯繫的時段：杜尚別的13:00–18:00，正好是倫敦的09:00–14:00。杜尚別與東京相差4小時。以標準的上午9點至下午6點上班時間計算，每天與東京約有5小時重疊。適合聯繫的時段：杜尚別的09:00–14:00，正好是東京的13:00–18:00。使用這個時區的還有喀拉蚩、阿斯塔納、拉合爾等城市。記住這些時差，就能更輕鬆地安排與杜尚別之間的通話或行程。
杜尚別（塔吉克）約有900K人口。今天約有14.8小時的日照：日出05:06，日落19:54。這個時區全年固定在UTC+5，不實施日光節約時間。它位於北半球，約在赤道以北39°。車輛靠右行駛。
首都
杜尚別 👑
洲別
亞洲
時區
TJT · Asia/Dushanbe
座標
38.56°N, 68.78°E
貨幣
TJS (SM)
國際電話區號
+992
行車方向
靠右
半球
北半球
語言
塔吉克文
度量衡制度
公制
你知道嗎？
杜尚別 在塔吉克語中意為「星期一」——該定居點圍繞著「星期一市場」發展起來，在 1920 年代成為首都之前，該定居點僅以「星期一市場」而聞名。它是唯一以一周中的某一天命名的國家首都。
時鐘： 杜尚別保持 UTC+5。附近的努雷克大壩高達 300 米，是幾十年來世界上最高的大壩，至今仍供應塔吉克的大部分電力。
杜尚別位於東經68.8°。它所用的時區UTC+5，是以東經75°子午線為基準。兩者相差6.2°，使時鐘比太陽快了大約25分鐘：太陽正午約在12:25，而不是12:00。這個時區全年固定在UTC+5，不實施日光節約時間。
2026年白晝最長的一天是6月22日，日照14小時52分鐘；最短的一天是12月22日，日照9小時28分鐘。兩者相差5小時24分鐘。這是夏季與冬季傍晚差異最明顯的緯度帶。
日出最早和日落最晚的日子，並不落在白晝最長的那一天。在杜尚別，最早的日出出現在6月15日的05:00，最晚的日落則要到6月29日的19:53。造成這個落差的是均時差：地球的橢圓軌道與地軸傾斜，讓太陽正午在一年之中前後移動好幾分鐘。
日落之後，天空還會亮上一陣子。在杜尚別，這段民用曙暮光在春分、秋分前後約持續26分鐘，到了夏至、冬至前後則延長到32分鐘。
本節所有數字，都是依據該城市的緯度、經度與IANA時區，以NOAA太陽演算法（Spencer, 1971）計算而得；在緯度65°以下，精確度約為±2角分。