ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ
UTC−5ਪਨਾਮਾ · EST
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ
ਬੁੱਧ, 30 ਸਤੰ 2026
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣਾ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਲਈ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਗਾਈਡ
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ, ਪਨਾਮਾ ਦਾ ਸਮਾਂ UTC−5 'ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਪੂਰੇ ਸਾਲ UTC−5 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ — ਇੱਥੇ ਡੇਲਾਈਟ ਸੇਵਿੰਗ ਟਾਈਮ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅੰਤਰ 1 ਘੰਟੇ ਹੈ। ਮਿਆਰੀ 9-ਤੋਂ-6 ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਨਿਊਯਾਰਕ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 8 ਘੰਟੇ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ 09:00–17:00 ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ 10:00–18:00 ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਲੰਡਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅੰਤਰ 6 ਘੰਟੇ ਹੈ। ਮਿਆਰੀ 9-ਤੋਂ-6 ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਲੰਡਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 3 ਘੰਟੇ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ: ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ 09:00–12:00 ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ 15:00–18:00 ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਟੋਕੀਓ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅੰਤਰ 14 ਘੰਟੇ ਹੈ। ਮਿਆਰੀ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ ਟੋਕੀਓ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਓਵਰਲੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸਵੇਰ ਜਾਂ ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਚੁਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਬੋਗੋਤਾ, ਲੀਮਾ, ਕੀਤੋ ਵਰਗੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਮਾਂ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ (ਪਨਾਮਾ) ਲਗਭਗ 1.9 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਘਰ ਹੈ। ਅੱਜ ਲਗਭਗ 12.0 ਘੰਟੇ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨਾ 06:06 'ਤੇ, ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣਾ 18:09 'ਤੇ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਪੂਰੇ ਸਾਲ UTC−5 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ — ਇੱਥੇ ਡੇਲਾਈਟ ਸੇਵਿੰਗ ਟਾਈਮ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਉੱਤਰੀ ਅਰਧ-ਗੋਲੇ ਵਿੱਚ ਭੂ-ਮੱਧ ਰੇਖਾ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 9° ਉੱਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਆਵਾਜਾਈ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ।
ਝੰਡਾ
ਪਨਾਮਾ
ਰਾਜਧਾਨੀ
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ 👑
ਮਹਾਂਦੀਪ
ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ
ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ
EST · America/Panama
ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂਕ
8.98° ਉ., 79.52° ਪੱ.
ਮੁਦਰਾ
PAB (B/.)
ਕਾਲਿੰਗ ਕੋਡ
+507
ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਸਾਈਡ
ਸੱਜਾ
ਅਰਧ-ਗੋਲਾ
ਉੱਤਰੀ
ਭਾਸ਼ਾ
ਸਪੇਨੀ
ਮਾਪ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
ਮੀਟ੍ਰਿਕ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਇੱਕ ਨਹਿਰ ਜੋ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ 26 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਪਨਾਮਾ ਨਹਿਰ 26 ਮੀਟਰ ਬਾਰੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਟੂਨ ਝੀਲ ਤੱਕ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਗਰੈਵਿਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੁਬਾਰਾ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਪ੍ਰਤੀ ਆਵਾਜਾਈ ਲਗਭਗ 200 ਮਿਲੀਅਨ ਲੀਟਰ ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਣੀ, ਕੋਈ ਪੰਪ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 14,000 ਜਹਾਜ਼ ਲੰਘਦੇ ਹਨ।
ਘੜੀ: ਪਨਾਮਾ UTC−5 ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਥਮਸ ਮੋੜਦਾ ਹੈ, ਅਟਲਾਂਟਿਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜਹਾਜ਼ ਲਗਭਗ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਨਾ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ
ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਘੜੀ (2026)
ਸ਼ਹਿਰ ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ 79,5° ਪੱਛਮ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਿਆਰੀ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ, UTC−5, 75° ਪੱਛਮ ਮੈਰੀਡੀਅਨ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ 4,5° ਦਾ ਅੰਤਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਘੜੀ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 18 ਮਿੰਟ ਅੱਗੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ: ਸੂਰਜੀ ਦੁਪਹਿਰ 12:00 ਵਜੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲਗਭਗ 12:18 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਪੂਰੇ ਸਾਲ UTC−5 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ — ਇੱਥੇ ਡੇਲਾਈਟ ਸੇਵਿੰਗ ਟਾਈਮ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਸਾਲ 2026 ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਦਿਨ ਜੂਨ 22 ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 12 ਘੰਟੇ 39 ਮਿੰਟ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਦਿਨ ਦਸੰਬਰ 22 ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 11 ਘੰਟੇ 36 ਮਿੰਟ ਰੌਸ਼ਨੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ 1 ਘੰਟੇ 3 ਮਿੰਟ ਹੈ। ਭੂ-ਮੱਧ ਰੇਖਾ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਦਿਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨਾ ਮਈ 29 ਨੂੰ 05:57 ਵਜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣਾ ਜੁਲਾਈ 15 ਨੂੰ 18:42 ਵਜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਾਂ ਸਮੀਕਰਨ (ਇਕੁਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਟਾਈਮ) ਹੈ: ਧਰਤੀ ਦਾ ਅੰਡਾਕਾਰ ਔਰਬਿਟ ਅਤੇ ਧੁਰੀ ਝੁਕਾਅ ਸਾਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜੀ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਅਸਮਾਨ ਕੁਝ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰੌਸ਼ਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਨਾਮਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ੁਵ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਵਲ ਝੁਟਪੁਟਾ ਲਗਭਗ 21 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਭਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੁੱਲ NOAA ਸੂਰਜੀ ਐਲਗੋਰਿਦਮ (Spencer, 1971) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਅਕਸ਼ਾਂਸ਼, ਦੇਸ਼ਾਂਤਰ ਅਤੇ IANA ਸਮਾਂ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਗਿਣੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ 65° ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਲਗਭਗ ±2 ਚਾਪ-ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸਹੀ ਹਨ।