拿骚
UTC−4巴哈马 · EDT
拿骚当前的当地时间
2026年9月30日周三
拿骚的日出、日落与日照
拿骚时区指南
拿骚（巴哈马）采用UTC−4。每年春天时钟调快、秋天调回：冬季为UTC−5，夏季为UTC−4。下次调整：11月1日。拿骚与纽约目前使用相同的时间。以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与纽约约有9小时重叠。适合联络的时段：拿骚的09:00–18:00，正好是纽约的09:00–18:00。拿骚与伦敦相差5小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与伦敦约有4小时重叠。适合联络的时段：拿骚的09:00–13:00，正好是伦敦的14:00–18:00。拿骚与东京相差13小时与东京的标准工作时间完全没有重叠，开会时必须有一方安排在清晨或晚上。使用该时区的还有多伦多、哈瓦那、华盛顿等城市。记住这些时差，就能更轻松地安排与拿骚之间的通话或行程。
拿骚实用信息
拿骚（巴哈马）约有28万人口。 今天约有11.9小时的日照：日出07:01，日落18:57。 每年春天时钟调快、秋天调回：冬季为UTC−5，夏季为UTC−4。 下次调整：11月1日。 它位于北半球，约在赤道以北25°。 车辆靠左行驶。
国旗
巴哈马
首都
拿骚 👑
大洲
北美洲
时区
EDT · America/Nassau
坐标
北纬25.05°、西经77.34°
货币
BSD ($)
国际电话区号
+1
行车方向
靠左
半球
北半球
语言
英语
度量衡制度
公制
你知道吗？
七百座岛屿，三十处有人居住
巴哈马由大约 700 个岛屿和 2,400 个珊瑚礁组成，其中约 30 个有人居住。新普罗维登斯岛的拿骚在约 1.5% 的土地上拥有全国近 75% 的人口。
时钟： 巴哈马保持 UTC−5 并遵循美国夏令时，这使得拿骚全年与迈阿密保持同一时间。
拿骚的全年日照
拿骚的太阳与时钟（2026年）
拿骚位于西经77.3°。它所使用的时区UTC−5，是以西经75°子午线为基准。两者相差2.3°，使得时钟比太阳快了大约9分钟：太阳正午约在12:09，而不是12:00。实行夏令时期间，时钟拨快60分钟，差距扩大到69分钟，太阳正午也推迟至13:09。
2026年白昼最长的一天是6月22日，日照13小时42分钟；最短的一天是12月22日，日照10小时35分钟。两者相差3小时7分钟。在该纬度，季节更迭清晰可见，但从不剧烈。
日出最早和日落最晚的日子，并不落在白昼最长的那一天。在拿骚，最早的日出出现在11月1日的06:16，最晚的日落则要到7月4日的20:03。造成这一差异的是均时差：地球的椭圆轨道与地轴倾角，让太阳正午在一年之中前后移动数分钟。
日落之后，天空还会明亮一阵。在拿骚，这段民用曙暮光在春分、秋分前后约持续23分钟。
本节所有数据，均依据该城市的纬度、经度与IANA时区，采用NOAA太阳算法（Spencer, 1971）计算得出；在纬度65°以下，精度约为±2角分。