麦纳麦
UTC+3巴林 · UTC+3
麦纳麦当前的当地时间
2026年10月1日周四
麦纳麦的日出、日落与日照
麦纳麦时区指南
麦纳麦（巴林）采用UTC+3。该时区全年固定在UTC+3，不实行夏令时。麦纳麦与纽约相差7小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与纽约约有2小时重叠。适合联络的时段：麦纳麦的16:00–18:00，正好是纽约的09:00–11:00。麦纳麦与伦敦相差2小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与伦敦约有7小时重叠。适合联络的时段：麦纳麦的11:00–18:00，正好是伦敦的09:00–16:00。麦纳麦与东京相差6小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与东京约有3小时重叠。适合联络的时段：麦纳麦的09:00–12:00，正好是东京的15:00–18:00。使用该时区的还有莫斯科、伊斯坦布尔、内罗毕等城市。记住这些时差，就能更轻松地安排与麦纳麦之间的通话或行程。
麦纳麦实用信息
麦纳麦（巴林）约有63万人口。 今天约有11.9小时的日照：日出05:29，日落17:25。 该时区全年固定在UTC+3，不实行夏令时。 它位于北半球，约在赤道以北26°。 车辆靠右行驶。
国旗
巴林
首都
麦纳麦 👑
大洲
亚洲
时区
UTC+3 · Asia/Bahrain
坐标
北纬26.22°、东经50.59°
货币
BHD (.د.ب)
国际电话区号
+973
行车方向
靠右
半球
北半球
语言
阿拉伯语
度量衡制度
公制
你知道吗？
由堤道连接的岛屿
法赫德国王堤道全长约 25 公里，穿过海湾到达沙特阿拉伯，每年有数百万人次过境。巴林是面积最小的阿拉伯国家，也是海湾阿拉伯一侧第一个于 1932 年发现石油的国家。
时钟： 麦纳麦保持 UTC+3，比一水之隔的阿联酋晚一小时。相比之下，通往沙特阿拉伯的堤道跨越边界，但不跨越时区：双方都保持 UTC+3。
麦纳麦的全年日照
麦纳麦的太阳与时钟（2026年）
麦纳麦位于东经50.6°。它所使用的时区UTC+3，是以东经45°子午线为基准。两者相差5.6°，使得时钟比太阳慢了大约22分钟：太阳正午约在11:38，而不是12:00。该时区全年固定为UTC+3，不实行夏令时。
2026年白昼最长的一天是6月22日，日照13小时47分钟；最短的一天是12月22日，日照10小时30分钟。两者相差3小时17分钟。在该纬度，季节更迭清晰可见，但从不剧烈。
日出最早和日落最晚的日子，并不落在白昼最长的那一天。在麦纳麦，最早的日出出现在6月10日的04:44，最晚的日落则要到7月4日的18:34。造成这一差异的是均时差：地球的椭圆轨道与地轴倾角，让太阳正午在一年之中前后移动数分钟。
日落之后，天空还会明亮一阵。在麦纳麦，这段民用曙暮光在春分、秋分前后约持续23分钟。
本节所有数据，均依据该城市的纬度、经度与IANA时区，采用NOAA太阳算法（Spencer, 1971）计算得出；在纬度65°以下，精度约为±2角分。