巴勒斯坦 · UTC+3
2026年10月1日周四
拉姆安拉（巴勒斯坦）采用UTC+3。每年春天时钟调快、秋天调回：冬季为UTC+2，夏季为UTC+3。下次调整：10月24日。拉姆安拉与纽约相差7小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与纽约约有2小时重叠。适合联络的时段：拉姆安拉的16:00–18:00，正好是纽约的09:00–11:00。拉姆安拉与伦敦相差2小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与伦敦约有7小时重叠。适合联络的时段：拉姆安拉的11:00–18:00，正好是伦敦的09:00–16:00。拉姆安拉与东京相差6小时以标准的上午9点至下午6点工作时间计算，每天与东京约有3小时重叠。适合联络的时段：拉姆安拉的09:00–12:00，正好是东京的15:00–18:00。使用该时区的还有雅典、开罗、贝鲁特等城市。记住这些时差，就能更轻松地安排与拉姆安拉之间的通话或行程。
拉姆安拉（巴勒斯坦）约有4万人口。 今天约有11.9小时的日照：日出06:32，日落18:25。 每年春天时钟调快、秋天调回：冬季为UTC+2，夏季为UTC+3。 下次调整：10月24日。 它位于北半球，约在赤道以北32°。 车辆靠右行驶。
首都
拉姆安拉 👑
大洲
亚洲
时区
UTC+3 · Asia/Hebron
坐标
北纬31.90°、东经35.21°
货币
ILS (₪)
国际电话区号
+970
行车方向
靠右
半球
北半球
语言
阿拉伯语
度量衡制度
公制
你知道吗？
拉马拉作为巴勒斯坦权力机构的行政中心发挥作用，但不是其宣布的首都，仍然是耶路撒冷。 1994 年之后，随着机构的集中，这座城市迅速发展。
时钟： 拉马拉保持 UTC+2 并遵守巴勒斯坦时间表的夏令时，该时间表通常与以色列的时间表相差几周 - 因此相距不远的时钟可能会不一致。
拉姆安拉位于东经35.2°。它所使用的时区UTC+2，是以东经30°子午线为基准。两者相差5.2°，使得时钟比太阳慢了大约21分钟：太阳正午约在11:39，而不是12:00。实行夏令时期间，时钟拨快60分钟，差距扩大到39分钟，太阳正午也推迟至12:39。
2026年白昼最长的一天是6月22日，日照14小时14分钟；最短的一天是12月22日，日照10小时4分钟。两者相差4小时11分钟。在该纬度，季节更迭清晰可见，但从不剧烈。
日出最早和日落最晚的日子，并不落在白昼最长的那一天。在拉姆安拉，最早的日出出现在6月12日的05:33，最晚的日落则要到7月1日的19:49。造成这一差异的是均时差：地球的椭圆轨道与地轴倾角，让太阳正午在一年之中前后移动数分钟。
日落之后，天空还会明亮一阵。在拉姆安拉，这段民用曙暮光在春分、秋分前后约持续24分钟。
本节所有数据，均依据该城市的纬度、经度与IANA时区，采用NOAA太阳算法（Spencer, 1971）计算得出；在纬度65°以下，精度约为±2角分。